Carte 10 cours particuliers de souplesse

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Formule Flexy – 10 cours particuliers de souplesse. Travail de la souplesse des jambes ou du dos. Apprenez à faire le grand écart ou le pont.

500,00 

Catégorie :

Travail de la souplesse au travers de différents exercices : étirements activo-dynamique, étirements activo-passif avec contraction isométrique, étirements activo-passif avec contraction antagoniste, étirements passif et exercices de mobilité

Informations complémentaires

Durée

45 min

Validité

9 mois date d'achat

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