Fitness et coaching sportif
Cours collectifs et particuliers en Normandie : renforcement musculaire, step, interval training et zumba
Cours de Fitness dans le Calvados et l’Eure : renforcement musculaire, cardio et Fit dance
Zumba / Fit dance
Cours de zumba/fit’dance en associations, entreprises et personnalisable selon les évènements. Un cours idéal pour bruler des calories tout en s’amusant.
Planning à venir
Renforcement musculaire, step, interval training et gym douce
Que vous visiez la prise de masse, la perte de poids ou tout simplement si vous souhaitez retrouver du tonus, mes cours sont accessibles à tous. En association, entreprises et énèvementiel. Coaching sportif en cours particulier sur demande.
Planning à venir
Cours particulier
1 personne/60 min
60€
Niveau de difficulté adapté : débutant, intermédiaire ou avancé. Un cours construit sur mesure avec du renforcement musculaire, du travail cardio et l’amélioration de la coordination
Cours Duo
2 personnes/60 min
80€
Entre ami(e)s ou en couple, une heure d’entrainement pour prendre de la masse musculaire, brûler des calories et gagner en mobilité
Carte 10 cours
10 cours 60 min
500€
Valable un an à partir de la date du premier cours et nominatif. Tarif préférentiel.
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